【初見さん必見】 フラッグフットボールのルールを学ぼう

[フラッグフットボールとは]

フラッグフットボールは、アメリカンフットボールをベースにした非接触型のスポーツです。タックルの代わりに、腰に付けたフラッグ(布)を引き抜くことで相手を止めるため、年齢や性別を問わず安全に楽しめます!

[基本ルール]

1. チーム編成

• 1チームは5人制が一般的(7人制や9人制もあり)

• 攻撃(オフェンス)と守備(ディフェンス)に分かれてプレーします

2. 攻撃と得点

• オフェンスは4回の攻撃(ダウン)で所定のエリア(20ヤード)を前進し、達成すれば再度4回の攻撃権を得ます

• エンドゾーンにボールを持ち込むか、パスをキャッチするとタッチダウン(6点)です

3. 守備とフラッグ

• ディフェンスは相手選手のフラッグを引き抜くことでプレーを止めます

• フラッグが引き抜かれた地点でプレーは終了し、次のダウンが開始されます

4. パスプレー

• フォワードパス(前へのパス)は1回のみ、横や後ろへのパス(ラテラルパス)は無制限に可能です

• プレーのスタートライン(スクリメージライン)を一度ボールが超えるとそれ以降パスはできなくなります

5. ペナルティ

• 反則があった場合は、一定の距離が後退したり、攻撃権が変わることがあります

[フラッグフットボールの魅力]

フラッグフットボールは、戦略性が高く、素早い判断が求められるスポーツです。タックルがないため、子どもから大人まで気軽に楽しめ、初心者でもすぐに始められるのが魅力です😊また教育的価値があるとされており、現在では沢山の小学校で体育の授業として取り入れられています!2028年にはロサンゼルスオリンピックの正式種目として決定しており、今大注目のスポーツです🏈

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